1 dia anotando tudo que como
Anotando tudo o que como
- Café da manhã
1 fatia de pão com queijo branco
leite com toddy
- Lanche da manhã
1 club social integral
-Almoço
3 col de arroz branco
1 coxa de galinha
-Lanche da tarde
1 iogurte light de ameixa
- Café da manhã
1 fatia de pão com queijo branco
leite com toddy
- Lanche da manhã
1 club social integral
-Almoço
3 col de arroz branco
1 coxa de galinha
-Lanche da tarde
1 iogurte light de ameixa